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    营养误区菠菜和酸菜吃的不小心易中毒

    在日常生活中,有些食物的搭配组合由来已久,其美妙的口味早已被人们所接受,但从健康的角度来讲,有些家常菜的搭配与做法是不太...

    营养误区豆浆煮鸡蛋营养完全中和了吗

    我国的饮食文化源远流长,既提倡食物之间搭配互补,即“相生”,但也讲究“禁忌”,所谓“相克”。一直以来,都有人说豆浆煮鸡蛋...

    营养误区五种饮食疗法排除毒素治疗便秘

    (1)首先要多喝开水,使肠腔内保持足够的使大便软化的水分,从而达到治疗大便干燥的目的。(2)其次是多吃含渣滓较多的食物,特别是含纤...

    切记吃完鸡蛋千万不要做N件事

    营养误区切记吃完鸡蛋千万不要做N件事

    吃完鸡蛋后不要立即饮茶有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后,习惯于立即饮茶,以助“去味”、“消化”。其实,这种做法...

    豆腐虽好 常吃有应注意五大问题

    营养误区豆腐虽好 常吃有应注意五大问题

    豆腐豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,...

    米粉汤竟含让人上瘾罂粟籽

    营养误区米粉汤竟含让人上瘾罂粟籽

    据称很多米线店都不熬骨头汤和鸡汤了,全用添加剂代替,这些添加剂包括:一滴香、罂粟籽油、不知名的“三无”底料……所谓的秘制...

    营养误区常见6种食物会影响生育大计

    食物会影响生育,这可不是夸大哦,让我们来看看哪六种食物会影响生育大计!原因又是因为什么?一、胡萝卜胡萝卜含有丰富的胡萝卜...

    去除口气,健牙固齿的10种食物

    消化用药去除口气,健牙固齿的10种食物

    简要内容:绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果。1.芹菜纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另...

    消化用药饮食调养腔溃疡症

    春夏之交,口腔溃疡又来了,发生在口腔黏膜及舌的边缘位置,使人动不得嘴,在遇酸、辣、咸、甜味食物时,疼痛的感觉非常剧烈加剧...

    消化用药吃老玉米可以降低血糖

    徐梓辉主任介绍,玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸,特别是亚油酸含量高达60%以上,它和玉米胚芽中维生素e协同作用,能有效降低血液...