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蔬菜是日常餐桌上不可缺少的食物，那么你知道如何吃蔬菜才健康吗？下面我们就看看蔬菜的10个错误吃法。了解蔬菜的错误吃法，让你...
误区一：蘑菇越白越好正常、新鲜的蘑菇表面有一层鳞片。由于运输过程中的碰撞而变色，一般不是均一的纯白色，有碰伤处呈浅褐色。...
继“三聚氰胺”“假鸡蛋”事件之后，人们开始对食品的质量安全担忧起来。近日记者就街边小贩卖的香甜玉米进行一番探究，奇怪的是...
现在的都市白领都有失眠的症状，据研究发现晚餐吃不好也会导致失眠。那么究竟晚上吃什么东西有利于睡眠，哪些食物又会使你夜不能...
健康食品对人体有很多的好处，而且健康食品对一个人的美丽容颜将会起到意想不到的作用。女人都希望自己有一副娇好的容颜。其实，...
科学家发现，高碳水化合物食品会使血糖波动，食欲增加，运动减少，造成饭后犯困，体重增加，精力差。而低碳化合物食品则会使血糖...
春节不需节食9日瘦身计划春节长假，如果你觉得自己已经很胖，或正在变胖，不妨按照专家提供的瘦身秘诀实践一下，虽然每天只有一点...
虾仁豆腐汤春节期间，人来礼往，应酬较多，再加上吃了过多的大鸡大鱼这些“酸性”食品，节后往往会出现身体疲乏的感觉，下面介绍...
