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    营养误区玉米怎样选怎样吃才有益健康

    玉米到了玉米丰收的季节,走在街上,常常一出门就闻到煮玉米的清香。糯玉米、甜玉米、老玉米.白的、紫的、黄的;哪种玉米更营养?...

    营养误区素食者食用亚麻籽油可达到营养平衡

            科学家们发现,由于长期要求自己少食甚至不食荤腥,许多人已不知不觉地成了素食者。但是,长期不沾荤腥会使人体内...

    营养误区很多健康理念是错的

             在以前物质不太发达的时期,吃饭是件很简单的事儿。尽管食物单调了些,至少不会有专家围着桌子不停地摇着手说:...

    营养误区不安全de食品可致癌症

    食道癌诱发原因:1. 缺少维生素a、维生素c和维生素e。2. 缺少某些微量元素,如钼、锌、镁、硒等。3. 进食腌制和霉变食物。致癌物...

    营养误区少吃饭多吃菜对健康也不利

    营养都在菜里?随着生活水平的日益提高,我们在餐桌上经常会听到这样的话:“少吃饭,多吃菜,饭没有营养,营养都在菜里。”从表...

    营养误区食用油不能支持一种,只吃一种油是最大误区

    食用油只吃一种油是最大误区虽说食用油是人们每天必备的东西,但在食用时,真正讲究的人并不多,使用中更有不少误区存在。误区一...

    营养误区4种食物不宜与猪肉搭配混吃

    猪肉猪肉是人们日常接触最多的食品之一,因为太常吃,人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食,发明创新固然好,可不懂营养...

    营养误区针对儿童的健康蔬菜正确吃法

    蔬菜是日常餐桌上不可缺少的食物,那么你知道如何吃蔬菜才健康吗?下面我们就看看蔬菜的10个错误吃法。了解蔬菜的错误吃法,让你...

    营养误区5种普遍选材误区解答

    误区一:蘑菇越白越好正常、新鲜的蘑菇表面有一层鳞片。由于运输过程中的碰撞而变色,一般不是均一的纯白色,有碰伤处呈浅褐色。...

    水健康常识:要喝什么水 怎样喝水才健康呢

    营养误区水健康常识:要喝什么水 怎样喝水才健康呢

    水随着社会发展的需要和人民生活水平的提高,人们不仅仅满足饮水安全,而且要求饮水健康。安全水是人的温饱需求;健康水是人的小...