上海仁济医院男科 陈向锋素有“药补不如食补”之说，经过一个夏天，男人们容易出现心脾两虚，到了贴秋膘的时节，可以借此机会喝...
关注理由：枸杞作为一种果干，最突出的就是富含玉米黄素，这种成分对预防心脏病和视网膜黄斑变性有意义，对老年人尤其好。除了泡...
受访专家/广东省人民医院肝病科主任医师 池晓玲 文/羊城晚报记者 张华 通讯员 宋莉萍 萧焕明 张朝臻(1)枸杞菊花茶枸...
受访专家/广东省人民医院肝病科主任医师 池晓玲 文/羊城晚报记者 张华 通讯员 宋莉萍 萧焕明 张朝臻枸杞全身都是宝。...
黄瓜是可以美容的瓜菜，经常食用或贴在皮肤上，能有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜是很好的减肥食...
多项国际研究显示，不合理的饮食会破坏机体平衡，诱发疾病，而一些遵循低热量、平衡饮食的人，至少可增寿10年。如何做到吃的健康...
妨间流传的“晨起空腹不能吃水果”说法原因主要有以下几个方面：一是空腹时胃酸度较高，再吃富含有机酸的水果，对胃有一定刺激；...
节日期间，很多人零食不断，不仅容易导致消化不良，还摄入了更多的热量。香港“明报健康网”最新刊文，香港营养师黄依玲指出，尽...
秋天真是个食南瓜的好季节，秋天气候干燥，尤其许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。又是“流感”高...
对于现代人来说，脂肪肝已不再是个生僻的词汇，它与“吃”有很大关系。但同时，吃也能在一定程度上为脂肪肝“瘦身”。1.紫洋葱。...
