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玉米到了玉米丰收的季节，走在街上，常常一出门就闻到煮玉米的清香。糯玉米、甜玉米、老玉米.白的、紫的、黄的;哪种玉米更营养?...
科学家们发现，由于长期要求自己少食甚至不食荤腥，许多人已不知不觉地成了素食者。但是，长期不沾荤腥会使人体内...
食道癌诱发原因：1. 缺少维生素a、维生素c和维生素e。2. 缺少某些微量元素，如钼、锌、镁、硒等。3. 进食腌制和霉变食物。致癌物...
营养都在菜里?随着生活水平的日益提高，我们在餐桌上经常会听到这样的话：“少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。”从表...
食用油只吃一种油是最大误区虽说食用油是人们每天必备的东西，但在食用时，真正讲究的人并不多，使用中更有不少误区存在。误区一...
猪肉猪肉是人们日常接触最多的食品之一，因为太常吃，人们还发明了许多新鲜花样去烹饪这道传统美食，发明创新固然好，可不懂营养...
蔬菜是日常餐桌上不可缺少的食物，那么你知道如何吃蔬菜才健康吗？下面我们就看看蔬菜的10个错误吃法。了解蔬菜的错误吃法，让你...
误区一：蘑菇越白越好正常、新鲜的蘑菇表面有一层鳞片。由于运输过程中的碰撞而变色，一般不是均一的纯白色，有碰伤处呈浅褐色。...
