河鱼如何去土腥味？妙招：煮鱼前，把鱼放在米酒或牛奶中浸泡片刻，也可用红葡萄酒或啤酒腌一下。吃水煮鱼如何识别鱼肉是否新鲜？...
一、葡萄从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味...
栗子有“益气补脾、厚肠胃、补肾强筋，活血止血”之功，但应该适量吃，不能当作主食，也并非人人都适合。我国民间有用板栗补养、...
图片来源：华盖创意 核心提示：儿童，老人，还有慢性肝病胃病的患者都应该少吃油条，从食品卫生和安全的角度，...
图片来源：华盖创意 一天之计在于晨，我们都知道，是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，...
山药是一种非常理想的减肥健美食品，是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧，而且对于女士们还...
鲜果、鲜菜汁能解除体内堆积的毒素和废物，把积存在细胞中的毒素溶解，并排出体外。番茄汁：每人每天吃上2～3个番茄，可以满足一...
大多数蔬菜都是减少热量摄取，而今天所列出四种蔬菜，是本身就具备减肥的神奇效果。而且，都是日常生活中极为常见和普及的蔬菜，...
核心提示：去除牙垢的方法有很多，比如像牙线、刷牙等，除此之外我们还可以通过各种食物来更好的去除牙垢。1.洋葱对于一些牙垢比...
一不小心吃坏肚子或者腹部受凉时就容易腹泻，这是许多人都经常遇到的事。这时家里常备的一样调料或许能帮上忙，它就是胡椒。因为...
