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墨西哥人最爱吃辣椒。他们认为辣椒富含多种维生素以及蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等成分，营养丰富。平时适当吃些辣椒，还可以...
妇女在更年期除了注意精神心理卫生外，合理膳食也十分重要。复合维生素b对维护神经功能，促进消化，预防头痛、头晕，保持记忆力...
虽然三十五岁以后，你已经感受到了骨质流失，但在更年期后你面临骨质疏松的危险可能性更大一些。虽然这并不是你生命中第一次需要...
一些营养学家和保健专家指出，女性(尤其是中老年女性)，最需要下列五种食品： 番木瓜 这类热带水果所含的维生素c是橙子的2倍。...
女性生理不顺，可以靠饮食来调理。 月经时常早来的人， 应少吃辛香料，少吃肉，少吃葱、洋葱、青椒，多吃青菜，吃饭前要按摩耳朵...
据美国广播公司（abc）日前报道，厌食症这一常发于少女身上的心理疾病，正在向中年女性蔓延。 纳奥米·菲尔德今年43岁，有了第一...
咖啡作为时尚与美味的代表，受到了无数美女的青睐，但是，饮用咖啡如果不讲究时间反而会给咖啡美女的身体造成伤害。 咖啡含有咖啡...
孕妇若每天喝超过三杯咖啡将大大增加她们死产的可能，美国流行病学杂志指出。 据合众国际社的信息称，丹麦的研究者分析了88482名...
