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    大众饮食提神排毒 今夏爱上绿茶

    烈日炎炎的盛夏,你终日昏昏沉沉头脑发涨?或是正在为时常罢工的肠胃一筹莫展?这个时候,绿茶是你不错的选择。清凉的提神良药绿...

    大众饮食秋季饮食调理手册

    气候干燥、凉爽,日照时间减少,气温逐渐下降,由于气候变化对人体的影响,毛发脱落增多、汗水分泌减少、口苦咽干、皮肤干燥和皱...

    大众饮食秋季水果的疗效

    金秋,正是各类果品上市之时。而这些水果由于各自的成分不同,对不同的疾病有一定的疗效,因此“对症食果”会对自己疾病的恢复有...

    大众饮食早秋话进补

    为何早秋即需进补?因为人们经过炎热的夏天,身体消耗大,体内的营养物质相对缺乏,故有体重减轻、倦怠乏力、食欲降低等体虚症状...

    大众饮食调节男性功能饮食策略

    食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为,选择具有特殊功效的膳食可以达到强精、壮阳、补肾强身等...

    大众饮食男性该补充的几种营养

    成年男性由于其自身的身体状况以及生理需要,应该补充特殊的营养成分,以下介绍四种男性应该补充的元素。第一,宜补镁。镁,这种...

    大众饮食男子常吃海鲜导致不育

    香港一项不育男士头发含水银测试发现,一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士,头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。有生殖医...

    大众饮食对男人至关重要的7种营养

    男人对几乎所有主要营养成分的需要量都比女人多。下面介绍的7种维生素和矿物质对男人尤为重要。 维生素a(vitamina)研究发现,维生...

    大众饮食营养均衡是男性健康的前提

    人们在谈论饮食、营养的时候,最常提到的是有关胖人的饮食方式、摄入营养过多的问题。男人们通常把挑食、偏食或暴饮暴食看做造成...

    大众饮食中年男性营养保健一二

    对于中年人,一般来说,虽然对蛋白质的需要量比正处于生长发育期的青少年要少,但是对处于生理机能逐渐减退的中年来说提供丰富、...