花生壳茶辅助降压河北石家庄崔先生提供：我父亲得了血脂偏高的冠心病，并伴有早期原发性高血压，因为症状不严重就没坚持吃药。听...
大蒜既能提味增鲜，还能杀菌保健，大家做菜都爱放一些。但大蒜并不是和什么菜搭配都好，比如和鸡肉就不太合适。大蒜具有增香、除...
图片来源：华盖创意 据营养学家研究测定：每人每天食用50～100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需...
口臭既影响形象，又影响社交。通过饮食预防、改善口臭的方法，可供参考。嚼苹果。细嚼慢咽一个苹果，可以清除附着在牙齿表面的食...
功效：山楂可以清除脂肪，有很好的瘦身作用，而且能开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，很多助消化的药都采用了山楂 ；决明子...
现在，欧米伽3脂肪酸的名气如雷贯耳。许多研究证明，它对心脏有益，还能增强记忆，改善情绪。这种脂肪酸，特别是EPA和DHA，在鱼油...
益生菌产品已成为各大乳品企业眼中的“香饽饽”，产品种类非常丰富。专家指出，以下三大误区，需要走出来。误区一：益生菌产品只...
西瓜味道爽甜且营养丰富，清热解毒又利尿，是夏季避暑水果中的首选。但是，有人却似乎跟西瓜“犯冲”，一吃西瓜，“拉肚子”就接...
炎热的夏天，频繁进出冷气房，血管就会不断扩张，收缩，对血管而言，是很大的负担，也因此，很多人忽略了，夏天，也是血压的危险...
“反式脂肪”，这个名词国人可能并不熟悉，在美国，它却屡次登上报纸网站的头条。这是一种危害健康的物质，它也“隐藏”在你我身...
