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    病期营养三种枸杞吃法预防脂肪肝

    导语:枸杞是一种“药食同源”的常用中药,具有补益肝肾、养血明目、防老抗衰等功效。现代医学研究发现,枸杞还有护肝及防治脂肪...

    病期营养雾霾天常饮七款中药茶

    导语:慢性咽炎是咽黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症,其是呼吸道慢性炎症的一部分。慢性咽炎多见于成年人,病程较长,症状顽固...

    病期营养辣椒叶三种吃法驱寒补肝

    导语:冬去春来的寒湿季节,正是辣椒叶上市时候。中医认为辣椒叶能驱寒暖胃、补肝明目,又可治消化不良、胃肠胀气,对胃寒胃痛者...

    病期营养补肾的五种好食物

    导语:中医认为,肾的主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气,并与骨、髓、耳密切相关。补肾对女性的健康与美丽有...

    病期营养经期嗜睡怎么饮食调理

    导语:许多女性在月经期会出现这样那样的表现,有一部分女性在经期会表现出嗜睡。南京市妇幼保健院中医妇科侯莉莉主任介绍,经行...

    病期营养如何用五谷来养五脏

    导语:小米玉米高粱米,各种杂粮的养生功效各不相同,你都了解吗?本文为你介绍17种杂粮各自不同的养生功效,想要滋阴补肾、健脾...

    病期营养巧吃八大食物最滋补养颜

    导语:春天,很多爱美的女性开始蠢蠢欲动,健康和美丽自然是大家离不开的话题。当然,谁不想让自己更漂亮一些呢!今天我们就为所...

    病期营养苹果十种祛病养生功效

    导语:苹果表面光洁,色泽鲜艳,清香宜人,味甘甜,略带酸味。其所含的钾能与人体内过剩的钠结合,使之排出体外,因此,当你摄盐...

    病期营养六种食物可缓解女性痛经

    导语:身边有女性朋友经期不适时,除了安慰她们“多喝热水”,真的爱莫能助吗?其实,吃对食物也能对痛经、情绪不稳有缓解作用。...

    病期营养营养专家推荐抗雾霾食谱

    导语:刚刚过去的一周,人们谈论最多的话题之一就是雾霾了。持续多日困扰全国百余座城市的雾霾,给人们的心情和生活带来了不小的...