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    打消夏日炎热四大误区

    营养误区打消夏日炎热四大误区

    炎炎夏日,如果饮食不够注意,不仅容易得病,自己也不好受。误区之一:口渴只是补充水夏季天气炎热,出汗多,体内水分丢失较多。...

    营养误区喝醋潮流不是每个人都能承受

    醋,除了作日常调料外,还是一种时尚和健康的代表。喝醋是不是真的能养生?醋饮料大受欢迎据了解,目前市场上不仅超市有各种醋饮...

    营养误区孕妇为了宝宝要少吃坚果

    荷兰研究人员发现:每天吃坚果的孕妇所生下的孩子患哮喘的几率可能高达50%。研究人员对近4000位孕妇的饮食进行调查,并对她们的孩...

    营养误区四种饮食减少鱼尾纹

    女性最大的美丽天敌就是随着年龄的增长,脸上出现这样的斑,那样的纹,不自觉的泄露我们的年龄。下面介绍几种去鱼尾纹的小方法,...

    营养误区一些人不宜喝菊花茶

            菊花为常用的中药,中医认为菊花味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认...

    营养误区胃病患者的2个食疗误区

            胃病患者有什么饮食禁忌,需要如何进行饮食调理?一些人认为,牛奶可以将胃中分泌过多的胃酸中和掉,帮助胃病好起...

    营养误区十一点饮食建议帮你快速减肥

    民以食为天,吃香喝辣是人生的一大享受。但是在饮食过程中,只要稍不留心或随意放纵自己一下,就可能造成身体上的负担,导致胃肠...

    营养误区揭开5种谬论

    吃三文鱼降低胆固醇,吃虾会让胆固醇升高……真的是这样吗?谬误1 摄入热量太少会使机体进入饥饿状态并停止减重节食时,大多数人...

    营养误区加强白领的安全喝水意识

    有调查发现,日常工作繁忙的都市白领,常常缺乏安全喝水的科学知识,殊不知,在你大意时健康就已逐渐离你远去。白领人群易患的疾...

    营养误区进补也要有度 不缺补却进补不明智

    当今之世是否有人发明了“万能补药”?我孤陋寡闻,不得而知。市面上那些名目繁多的“多功能”或“全方位”的补品倒是琳琅满目,...