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三款莲藕食谱益胃又健脾 莲藕食疗作用：藕有“暑天宜生藕，秋凉宜熟藕，生食宜鲜嫩，熟食宜壮老”的说法。莲藕含...
为何馒头比面条更营养 同样是面食，可发酵后的馒头、面包就比大饼、面条等没有发酵的食品营养更丰富。为什么呢？...
饭后吃四种水果助消化 吃饭吃多了很容易不消化，那么饭后吃哪些食物有助消化呢？吃哪些水果好呢？下面就来了解一...
早上吃苹果治胆囊炎吗 我母亲患胆囊炎十多年了，久治不愈，前几天我听同事说吃苹果可以治疗这种病。方法是：每天...
垃圾食品严重威胁着我们的身体健康，到底哪些食物属于垃圾食品呢？哪些食物是医生绝对不会吃的呢？下面赶紧和小编一起来看一下吧...
医学认为，牛奶味甘性微寒，具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。把牛奶进行适当的加工，或和其他食物一起进行调...
