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    病期营养换季感冒初期宜喝粥后期宜喝汤

    换季感冒初期宜喝粥后期宜喝汤换季期间,热感冒、伤风感冒人群非常多。感冒期间人们不想吃东西很正常,但纵容这种行为会拖延病程...

    病期营养白露前后宜健脾养阴

    白露前后宜健脾养阴在炎热的南方地区,白露过后才是闷热将过,稍有凉意。经过了漫长的炎夏秋暑,人们此时饮食的养生调理宜健脾养...

    病期营养白露节气宜多喝健脾淡粥

    白露节气宜多喝健脾淡粥白露节气,俗话说:“白露身不露。”意思是暑气已尽,不该再赤身露体了。白露节气昼夜温差加大,应该注意...

    病期营养白露节气养生食谱

    白露节气养生食谱白露节气已是真正的凉爽季节的开始,很多人在调养身体时一味地强调“贴秋膘”,注重肉类等营养品的进补,其实食...

    病期营养白露时节多吃梨可润肺养阴

    白露时节多吃梨可润肺养阴从白露开始,天气越来越凉,有些人手脚冰凉、肢体怕冷、尿频、乏力等症状,中医讲这是肾气不足的表现。...

    病期营养白露饮食风俗有讲究

    24节气之白露饮食风俗有讲究白露时斗指癸,太阳黄经为165度,时值公历9月7日前后。此时阴气渐重,露凝为白,故名白露也。白露是个...

    病期营养白露养生且看"四张良方"

    白露养生且看"四张良方"蒹葭苍苍,白露为霜。伴着连日的阴雨,白露即到天气转凉。秋燥、过敏等问题也随之而来,那么,白露时节...

    病期营养饮食进补注意养肺喝粥祛凉又防燥

    饮食进补注意养肺喝粥祛凉又防燥睡觉时不要露脐“天气一冷一热,我又感冒了,现在抵抗力越来越差了,所以想吃点中药调理一下。过...

    病期营养小米粥健胃除湿适合脾胃虚弱者

    小米粥健胃除湿适合脾胃虚弱者核心提示:饮食不规律容易导致肠胃不适。脾胃虚弱者不妨多吃些护胃、养胃食物,中医食疗是不错的护...

    病期营养秋季饮食不宜“重口味”

    24小时健康加油站 blog美食天下授权原创博客未经作者许可,不得转载或摘编秋季饮食不宜“重口味”清淡饮食指的是少油、少糖、少盐...