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    饮食健康如何蒸鸡蛋羹更滑嫩

    核心提示:两个窍门:用打开的蛋壳加水,水应该是蛋液的三倍,加入的水一定要是温水;等水烧开再放入蛋液,而且锅盖不能盖严(留一...

    饮食健康夏季营养美食苦瓜卷烩三丁

    夏季营养美食苦瓜卷烩三丁主料:苦瓜、香菇、海带、胡萝卜做法:1.海带、胡萝卜切小丁,白果沸水焯一下去皮;2.把原料入油锅炒熟...

    饮食健康麻辣土豆丝怎么拌最好吃

    主料:土豆丝300克 猪肉100克辅料:橄榄油适量 盐适量 醋适量 蒜头适量 香芹适量 辣椒适量 花椒面适量 辣椒面适量温拌麻辣土豆丝...

    饮食健康教你自制红薯凉粉

    主料:红薯淀粉250克、黄瓜1根辅料:大蒜少许调料:陈醋老干妈、盐。做法:1、将红薯淀粉倒入一个大点的盆子内,淀粉内的小疙瘩,...

    饮食健康四种情况不能食用大白菜

    这四种情况就是,腐烂的大白菜、剩得时间过长的、没腌透而半生半熟的、反复加热的大白菜。 因为,在这四种情况下,大白菜会含有亚...

    饮食健康凉茶到底该怎样喝

    凉茶不是晾凉的茶,而是添加了中草药的饮料。前不久,某凉茶又允许添加了夏枯草等成分,对此读者存在较为混乱的概念。我们特邀常...

    饮食健康喝可乐真会加速衰老吗

    全球每天有超过十亿人口在喝可乐、汽水等碳酸饮料,其中尤以年轻人为大宗。但你可能不知道,碳酸饮料中的“磷酸盐”可能会使老化...

    饮食健康炖好老母鸡汤五个关键点

    都说炖鸡汤,尤其是老母鸡有油,所以要事先去掉积油,炖汤时再想办法把汤面飘着的油花去掉,我这次只是去掉了积油,但炖汤时的油...

    饮食健康发芽黄豆做豆浆更补钙吗

    网上有这样一个说法,称“用轻微发芽的黄豆做出的豆浆营养更丰富,含钙更丰富,还会增加维生素C含量”,这是什么原因,真是这样吗...

    饮食健康吃什么改变胸部下垂

    时尚的OL们在有着一份令人羡慕的工作同时,也面临着一些小小的困扰。在电脑前一坐就是一天,美妙的身材在不知不觉中“流失”了。...