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【病期营养】体虚MM秋冬养生食谱

导语：羊肉性热，温中暖身，补虚益气，每500克羊肉能提供6427卡热量，尤其适合冬令或阳虚之人进补，中医称“人参补气、羊肉补形”...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】薏米神奇七功效

导语：薏米是很多人熟悉的食材，最熟悉的做法莫过于薏米煮冬瓜，可用于祛湿，其实夏天吃薏米是有很多养生功效的，对身体很多机能...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】十五种清肠美食

导语：健康才是我们饮食的最大目标，不管是目的是为了瘦身还是养生。我们要在摄取食物营养的同时更要注重健康营养的吸取，下面小...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】经期饮食全攻略

导语：女人经期总是会出现一些问题，比如拉肚子，腹痛，浑身没经等等，所以经期是女人身子最脆弱的时期，一定吃住行用都要注意。...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】能为你赶走疲劳的食品

导语：工作了一整天，人难免会感觉到疲劳，这时候如果能够通过一些食品来帮助赶走疲劳，那就可以让自己恢复活力的同时享受美味，...

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【病期营养】十食物有惊人抗衰功效

导语：红辣椒能够促进新陈代谢，帮助减肥，辣椒素能刺激胃液分泌，防止肠胃中有害细菌的滋生。甜辣椒同样有益健康，它富含维生素...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】白领养生必吃八种食物

导语：如今的气温居高不下，白领们整天带着办公室里面，高温天气让室内的空气比较干燥，容易上火，所以白领一族就需要为自己准备...

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【病期营养】秋季如何饮食护心

导语：秋季是心脏病的高发季节，由于天气的变化多端等原因，此时除了要正常的进行体检和日常调理之外，科学的饮食也是必不可少的...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】秋季进补最宜吃四类食物

导语：秋季进补，秋季进补吃什么呢？秋季进补的食物有哪些呢？哪些食物适合秋季进补吃呢？下面就来了解一下秋季进补适合吃的四大...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】八种男性养生食品

导语：男性在日常生活当中也得多进行养生才可以让自己更健康强壮。对于男性养生，一般都会使用运动以及饮食相结合。运动是大多男...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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