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夏季解暑不当反中暑中医会把中暑问题分为“阳暑”和“阴暑”，阳暑问题，通常是见于长时间在太阳暴晒下出现的中暑现象，而阴暑问...
说说哪些病可冬病夏治前言：“冬病夏治”疗法是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是根据《素问·四气调神论》中“春夏养阳”的...
补肾健脾宜食黑色食品前言：黑色食品不但营养丰富，且多有补肾，防衰老，保健益寿，防病治病，乌发美容等独特功效。黑色食品保健...
5大食物赶走夏季疲劳炎炎夏日，疲倦的感觉总是比其他时候更容易来到身边。下面为您介绍几种食物，让您轻松对抗夏季疲劳。1、水人...
冬病夏治 老慢支食疗前言：老年慢性支气管炎（俗称“老慢支”）长期不愈多与肺、脾、肾三脏亏虚有关，根据中医“治病求本”和“冬...
缓解高温不适的食疗方前言：夏日炎炎，最令人难受除了满头大汗，容易感到干渴外，还有是酷热带来的食欲不振。原来这些都可以透过...
最适合夏季养胃的蔬菜前言：夏季养胃，最忌讳凉的、刺激的食物，不妨试试红薯、南瓜和圆白菜，这三种蔬菜是最好的养胃菜。红薯可...
防治夏季感冒 试试桑叶泡水前言：夏季感冒，往往表现为头痛、口鼻发干、咳嗽无痰、咽喉燥痛等症状，防治夏季感冒的关键是清、润并...
夏季养生调理 穴位疗法前言：夏季是人体阳气最强的时候，很容易心浮气躁。所以夏季养生，一定要养神，要做到心平气和，但是有的人...
浪漫营养快餐美食天下授权原创博客未经作者许可，不得转载或摘编夏季养生 浪漫有话说(3)夏季，身体内的毛细血管扩张，血流速度加...
