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衣帽不能抗寒保暖需内调导语：冬季的寒潮常常让人瑟瑟发抖，如何保暖成了人们关注的热点，是蜷着身子窝在被窝？还是门窗紧闭室内...
24小时健康加油站 blog美食天下授权原创博客未经作者许可，不得转载或摘编冬季增强抵抗力首选葱香蘑菇汤原料：平菇、双色蟹味菇、...
24小时健康加油站 blog美食天下授权原创博客未经作者许可，不得转载或摘编老寒腿 用花椒水泡泡脚花椒洗脚能通血脉、调关节对于“...
喝“三汤”冬季不感冒冬季感冒患者可以尝试家庭简易的食疗方法，如果及时按顺序服用，可以做到“三汤下肚、感冒驱除”。治风寒感...
冬季就要“吃骨补骨”入了冬，此时日照时间短，人体缺乏能促进钙在体内“安营扎寨”的维生素D，再加上运动量减少，骨质疏松甚至骨...
养生贴士 冬季药补需知核心提示：冬是养生进补的最佳时节，进补的目的本为强身健体而施行。然而药物终属补偏救弊之品，若进补不当...
维生素C能阻断黑色素的生成核心提示：在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸酶可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再...
橙中含有一般水果具有的成分，皮中的橙皮甙，能降低毛细血管脆性，防止小血管出血。按照以下几种方法食用，还能主治热病伤津而见...
导读：抗衰老吃点什么“抗衰老药”？吃对食物，能防衰老。美国《吃好》杂志最新载文称，人体器官衰老不同，不同饮食其实就是它们...
病人不一定要喝白粥杂粮粥营养更高前言：本篇独家为您揭示：如何煮粥、吃粥更科学更有营养。现在很多人认为手术后的病人需要补充...
