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    饮食健康1杯姜水摆脱身体10种不适

    生姜是人们日常生活中非常熟悉和常用的调味品。许多人都知道,生姜除了可以食用外,还能当作药治病。有研究证明,热的生姜水有很...

    饮食健康五种食物助男人补肾生精

    夏季男性周边必不可少的助性美食。随着生活工作压力的增加,很多男性朋友被性功能低下的问题所困扰。如果能够通过食物来得到改善...

    饮食健康三种人千万别吃柚子

    柚子在很多水果档依然是主角,大大小小的柚子占据了人们的视野,那吃柚子有些什么样的禁忌呢?如果食用不当会造成什么样的后果呢...

    饮食健康夏季吃5种菜防病又减肥

    导语:春末夏初、很多人会因为季节的变换而出现健康问题、为此、俄罗斯《共青团真理报》推荐5种蔬菜、有助于在疾病高发的春末克服...

    饮食健康月季入食调经止痛

    月季花粥:取粳米100克,淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;桂圆肉50克,切成末,与粳米加水煮粥,粥将熟时加入月季花...

    饮食健康汗多可饮七款汤

    天气热虽易出汗,但动辄汗出则是不健康的表现。有人即使轻微走动也大汗不止,还有老年人出汗后常伴有头晕、气短、食欲不振、困顿...

    饮食健康警惕这9种食物中含强致癌物

    1.腌制食品:咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐,在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。咸蛋、咸菜等同样含有致癌物质,应尽量少吃。...

    饮食健康每天喝多少酸奶合适

    酸奶越酸营养越好吗?酸奶中的增稠剂有多可怕?酸奶表面出现 淡黄色的水,还能喝吗?爱喝酸奶的你,是否被这些问题困扰过呢?酸奶...

    饮食健康五种食物越吃越便秘

    五种食物越吃越便秘 经常有人说,要想治疗便秘就得多吃膳食纤维,但这并不完全正确。据日媒称,膳食纤维分为非水...