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晚餐吃咖喱或炒饭不仅会增添夜间的乐趣，还可以延长您的寿命。据英国《每日邮报》5月25日报道，来自加州大学的科学家称经常吃红辣...
目前市场上一般有两种花生米：一种个头较大，粉红色；一种体型较小，颜色深红。不同的花生在吃法上有什么区别呢？食品专家介绍，...
花生具有很高的营养价值，而花生的红皮，往往被人们忽视，经常搓掉皮之后再吃。其实，花生的红皮也称为红衣，它又轻又薄，成分却...
一、吃生花生米买生的花生米(一定要生的，最好是当年新鲜的，炒过或者盐焗的都容易让人长胖)，每2个小时吃10-20颗，认真吃，要嚼...
上火吃什么？也许有的人就会选择一些降火药，例如西药或是中成药，因为这样吃起来比较方便。其实有的中药用来泡茶喝也是可以清热...
高血压吃什么好？夏季炎热，人们常会食欲不振，这时吃点清淡的小菜，再来碗粥感觉还不错。高血压患者除了细心监测血压，及时调整...
