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【病期营养】让紫葡萄打开你的记忆大门

据英国《每日邮报》报道，美国辛辛那提大学精神病学系的科学家发现，喝紫葡萄汁可减轻甚至逆转记忆衰退。那些在12周内坚持饮用紫...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】高血压患者春季饮食

1、碳水化合物食品适宜的食品——米饭、粥、面、面类、葛粉汤、芋类、软豆类应忌的食品——番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】红豆滋补女人最佳选择

导读：中医认为，红豆性平，味甘酸，无毒，有滋补强壮、健脾养胃、利水除湿、清热解毒、通乳汁和补血的功能，特别适合各种水肿病...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】菊花薄荷可治春季"热感冒"

红糖姜水、葱白煮水是治感冒的“圣品”，尤其感冒初起，人感觉到畏寒怕冷时，喝点热乎乎的红糖姜水、葱白煮水能赶走病症。但同样...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】节后清理肠胃大整顿

编者按：春节实在很难控制饮食，一来是美食的确太多，二来是亲朋宴请不断，想减少油腻都难。很多人过完了节依然觉得肚子撑得难受...

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【病期营养】支气管炎营养食谱

支气管炎是由炎症引起的呼吸道疾病，表现为急性和慢性两种类型。急性型通常发生在感冒或流感之后，可有咽痛、鼻塞、低热、咳嗽，...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】茉莉花茶初春养生

导读：中医学认为，春饮花茶好，因为这种茶可散发冬天积在人体内的寒邪，浓郁的香茶，又能促进人体阳气生发。春天万物复苏，人却...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】春季吃萝卜顺气防感冒

初春时节，阳气升发。广州中医药大学第一附属医院保健科主任陈瑞芳教授指出，此时人体内的阳气亦顺应春阳之气而生发，新陈代谢旺...

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【病期营养】烟民的健肺排毒保健汤

医学认为肺为娇贵的脏器，不耐寒热，最喜清气熏蒸，最恶燥气炎逼。而香烟为热毒燥邪，长期吸烟，最易伤肺，燥热侵袭肺脏，致肺气...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】10种食物让你睡的香

导读：许多人认为睡前吃东西对身体不利，尤其是注意身材的女性，更觉得睡前吃东西不容易消化，会影响身材，其实，有些食物在睡前...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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