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    儿童营养科学饮食助宝宝长高

    春天来了,草绿了,花开了,宝宝长个喽!家长们可别忘了,科学饮食可是宝宝长高的重头戏呀!河南省中医院食疗营养科营养师李希民...

    儿童营养早春让孩子多吃红色果蔬

    春天到了,气温节节攀升。不过,早春的天气还是很冷的。这个季节,孩子也是最易生病的,其中,感冒、咳嗽等呼吸道疾病居多。孩子...

    儿童营养孕妇适合吃海带和莴笋

    适合产妇吃的蔬菜一、莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富, 清淡爽口,是祛淤生新的佳蔬良药,能够健脾益胃,...

    儿童营养生完孩子后这些食品最好别吃

    你生了宝宝之后,把全部的爱都倾注在宝宝身上时,还能找回您以前苗条的身材和光洁的肌肤吗?坐月子一向被视为女人调养体质的最佳...

    儿童营养小儿感冒咳嗽宜吃的食物

    小儿若脾胃虚饮食不节,过食生冷、辛热香辣,多食肥甘厚味都可伤及脾胃,脾胃伤,不能消化食物,水谷精微不能输转而聚液为痰,上...

    儿童营养增强宝宝智力的七类食品

    家长需知道,有七种食物可助宝宝智力的增长哦。能激发创造力的食品:生姜中含有姜辣素和挥发油,能够使人体内血液得到稀释,流动...

    儿童营养萝卜白菜就是孕妇的感冒药?

    俗语说得好,“常喝萝卜白菜汤,不用郎中开药方”,在感冒初起服用,味道很好,平时多食更有好处。准妈妈是最害怕感冒的人群之一...

    儿童营养巧用点心给孩子补营养

    幼儿和学龄前儿童喜欢吃点心,那是一件好事情!因为他们的胃容量较小,活泼好动,易饥饿,并且按每公斤体重计,幼儿的营养素需要...

    儿童营养健体强身的春季育婴特色菜

    春天,日照时间相对延长,宝宝由室内转向室外活动,这样更有利体内维生素D的合成,此时应为宝宝提供适量的脂肪,有利于脂溶性维生...

    儿童营养孕期五大不适症饮食建议

    准妈妈在怀孕以后,往往会有多种不适症状。对于如害喜、便秘等常见的孕期不适,既要通过医生的指导或者服用药物来治疗,也需要在...