英国《太阳报》曾报道，老人多吃西红柿，能将患心脏病的风险降低30%。不仅如此，西红柿还能抗衰老，有助延年益寿。西红柿有助长寿...
说到低血压这种病症，相信大家都对此有着一定的了解吧?并且近些年，低血压的患者越来越多，那么低血压是怎样一种病症呢?应该注...
血气不足的人最关心的问题是怎么补血，食疗养生是最好不过的了。那么，补血吃什么好？小编要为您推荐3种黑色的健康食品，它们都具...
口臭作为一种非常严重的口腔疾病，一旦出现会使人们的日常生活带来很大的困扰，尤其是人们一旦患了口臭更是可能会产生很多自卑的...
俗话说“三九补一冬，来年无病痛”。天冷进补是不是非得昂贵的补品不可呢?并非要如此。要知道，每种食物都有它的特性，就像是白...
柚子是我们在秋冬季节最常吃的水果之一。常说柚子可理气化痰、润肺通便，其实，柚子的好处远远不止于此。柚子还含有丰富的蛋白质...
本周迎来“小雪”节气。俗话说：“寒露不算冷，霜降变了天;立冬交十月，小雪河封上”，鲜明表达了“小雪”节气的特点。在这个预示...
想要让肠道不再皱眉就需要用比较温和的方式积极改善肠道功能，这样做可以彻底改善问题——1. 定点吃饭，雷打不动。“加班帝”可不...
“正气内存，邪不可干。”中医认为人体的抵抗力为“正气”，一切致病菌为“邪气”。当人正气充足时抵抗力就强，任何邪气就不会使...
当归火锅制作原料：鱼肉400克，盐、味精各少许，冻豆腐3块、白菜适量。冬菇5个，鸡汤5碗，当归30克切薄片。制作方法：先将白菜斜...
