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【病期营养】最补血的三种黑色食物

核心提示：补血，补血吃什么呢？补血的食物有哪些呢？黑色食物可以补血吗？吃哪些黑色食物可以补血呢？下面就来了解一下最补血的...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】能杀死癌细胞的八大食物

导语：能杀死癌细胞的八大日常食物：茄子、苦瓜、海带、地瓜、南瓜、麦麸、萝卜、猕猴桃。1茄子：“霜打茄子”是好药中药许多方剂...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】小食物有大用处

导语：如果你不想年纪轻轻就失去一头美丽的秀发，那别忘了每次吃饭时吃点儿瘦牛肉。经常吃瘦牛肉的人即使不能完全许诺解决脱发问...

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【病期营养】坚果嫩豆齐养心

导语：到了夏季，人们通常都会关注预防中暑、减肥瘦身之类话题，却往往会忘记两件事情：一是预防营养不良，特别是要把钙和微量元...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】夏末初秋湿重吃姜暖脾胃

导语：夏秋之间天气湿热，潮湿闷热的南方更为尤甚，这个时候人体内积聚的湿气重，常常让人感到乏力，无精打采相当吃不消。因此初...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】七种水果能防乳腺癌

导语：我们常吃的蔬菜水果当中有不少蔬果具有抗癌的作用，多吃可以帮助我们抵抗癌症“入侵”。芒果、柑橘、山楂、大枣、猕猴桃、...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】耳鸣的营养与饮食

导语：耳鸣的发慌可受各种生活因素的影响，如科学家研究发现，耳鸣耳聋与吃有关。轻此欲避免耳鸣，得从生活预防保健着手。我们在...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】八招吃掉身体小毛病

导语：你是否经常头痛、冲动、脾气暴躁、容易疲劳、健忘、神经兮兮……这些都是亚健康的症状。压力带来的亚健康问题，该如何调节...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】巧吃菠萝对糖友大有益处

导语：菠萝本身就是含糖量较低的水果，菠萝每100克中含糖量少于10克，所以糖尿病人完全没必要担心吃菠萝会导致血糖升高。最新的科...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】多吃香菇有效保护心血管

导语：香菇所含的营养除了蛋白质、脂肪和碳水化合物之外，氨基酸、维生素、矿物质及多种生理活性物质的含量也是非常的惊人。梅有...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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