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导语：姜枣红糖水具有温经散寒的功效。适用于寒性痛经以及面部长黄褐斑的女性。了解更多女性经期养生食谱，推荐点击美天专题：“...
导语：长寿需要良好的心态，也需要健康的饮食，让我们看看怎么吃能长寿吧！新疆疏勒县刚刚度过127岁的阿丽米罕老人，现已成为中国...
导语：黄芪较适合用于汤品，将黄芪与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟，建议搭配寒性、凉性食物，如黄芪冬瓜汤。一、黄芪补气功效...
导语：水果虽然营养丰富，但寒凉的特性并不适合所有人。有些脾胃虚寒、体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收，还可能腹泻。不妨将...
导读：杏鲍菇又名凤尾菇，菌肉肥厚，质地脆嫩，特别是菌柄组织致密、结实、乳白，可全部食用，且菌柄比菌盖更脆滑、爽口，被称为...
导语：你知道吃哪些食物可以预防胃癌的发生吗？既然胃癌与“吃”有关联，是否存在有助预防胃癌的食物呢？答案是肯定的。近来，国...
导语：中医认为，生藕性寒，有通气利水，养胃生津，疏导关窍之功效，对于防治高血压有很好的效果。此外，张嘴叩齿、摇头晃脑等小...
导语：时下正值秋冬交替之时，天气干燥。虽然外界气温较低，但人体里面往往内热散发不畅，“火起萧墙”。这时就得找准“起火点”...
