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    九长寿食品早吃早回春

    来源: 环保信息网切记！信息来至互联网，仅供参考2014-11-08 访问：次

    坚果

    坚果是食物的果仁和果种，其中含有大量的抗氧化剂和抗炎症元素。坚果可以让你的心脏更健康，还能起到抗癌的效果。

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    豆芽

    豆芽中含有高量、集中的酶，这些酶使豆芽比成熟的豆类更易消化。豆芽中还含有丰富的抗氧化剂，可延缓衰老。

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