嗓子干来杯大麦茶

咽喉不适多吃两种果

春天的暖风和花粉常让嗓子感觉不适，有两种果不妨多吃一些。

无花果

无花果不仅味道甘甜，而且中医认为能清热、润肺，缓解咽喉疼痛。除了干吃，无花果还能煮水，然后加蜂蜜当茶喝，无花果也可一起吃掉。

罗汉果

罗汉果的功效和无花果相似，可用罗汉果煮水，加入冰糖或者是蜂蜜代茶饮。当然，要想达到理想的效果，要坚持长时间服用才行。

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