健康胸部的好食物
来源: 环保信息网切记!信息来至互联网,仅供参考2014-11-08 访问:次
吃对食物可以好好的保养我们的乳房,这些可是对女人来说最宝贵的小贴士哦。

1、大豆
增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益。
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