用料:
猪皮100克、猪蹄筋15克、大枣15枚。
制法:
将猪皮去毛、洗净、切块,大枣去核,猪蹄筋用清水泡软,切段,加清水适量,文火炖至皮、筋烂熟后调味服食。 [美食中国]
功效:
适用于皮肤皱纹密集、色素沉着、青紫淤斑及白细胞下降、贫血等。
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