香蕉若干个。
将香蕉剥皮食用。
每日早晨,空腹食1~2个。
香蕉、菠菜各250克,粳米100克。
先将粳米和菠菜洗净,一同下锅煮粥,待米开花时加入香蕉,稍煮即成。
每日1剂,分2~3次食用,连服3日。
香蕉1~2个。
将香蕉去皮,即成。
每日早晚空腹吃。
将香蕉去皮,食用。
每次成人约150~200克,空腹服,效果极佳。
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