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【病期营养】IT族吃什么最有利健康？

IT一族应该如何安排自己的膳食更健康？营养学家指出，健脑、护眼、补钙这三大方面是最关键的。你每天至少8小时与电脑为伍吗?你经...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】防流感食疗方：薄荷粥可清热解毒降低感染几率

“咱老百姓防甲感可以喝点绿豆和红豆煮汤，或者用薄荷、鸭梨和大枣一起熬粥，现在还没有必要喝中药汤。”国家中医药管理局中医药...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】眼病食疗的22个中药方

眼睛是心灵的窗户，生活中却有许多人患了眼病，给他们的生活和心灵造成了极大的伤害。很多眼病如不及时的发现和治疗，将会造成眼...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】预防甲型H1N1流感食疗良方

5、6月是流感的高发季节，其实，只要科学理性应对，甲型H1N1流感是可防、可治、可控的。应做好个人卫生和自我保护，尤其是勤洗手...

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【病期营养】夏季养生先养“心”

进入夏季后，炎热天气会影响人们的休养生息，出现食欲不振、咽喉干燥、眼睛红赤疼痛等内热症状，细菌性食物中毒患者也会明显增多...

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【病期营养】绿茶和蘑菇可防乳腺癌

澳大利亚研究人员发现，蘑菇和绿茶有助降低女性患乳腺癌的风险。据法新社报道，澳大利亚西澳大学研究人员对中国杭州市2018名女性...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】吃出心理免疫力

所谓“心理免疫”，指的是人在患病时需要有“心理抗争”而树立战胜疾病的信心。我国医学家研究发现：人体的神经系统，可通过甲肾...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】血豆腐能给幼儿补铁

孩子不爱吃东西家长发愁，孩子太爱吃一种食物家长也发愁。有的家长发现两三岁的宝宝非常喜欢吃血豆腐后反而开始担心，吃血豆腐会...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】春季美味健康调养七法

现在是早春时节，由于近期气温变化较大，经历着由寒到暖的转换。在这一时期，科学的饮食调养对保持身体健康、预防疾病有很大的帮...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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【病期营养】春季养生三补：神补、食补、药补

舒畅情志用神补春天是精神病患者易发病季节。一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中，出现困倦乏力、精神不振等“...

2014-11-08更新标签：食疗食补　病期营养　营养手册

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