• 一起环保,要去环保-环保信息网(17环保网)
  • 当前位置:环保信息网 > 饮食健康生活 > 饮食健康 > 冬病夏治鸡蛋汤羹

    冬病夏治鸡蛋汤羹

    来源: 大洋网-广州日报切记!信息来至互联网,仅供参考2014-11-07 访问:

      中医有“冬病夏治”和“治病求本”的理论,那些冬日多发作的老年慢性支气管炎喘咳、肺气肿等,在夏日相对缓解,这多与肺、脾、肾三脏亏虚有关,在此时进行适当的治疗和药膳调理可起到事半功倍的作用。配合天气,为大家推荐靓汤一款——四仁鸡蛋羹,它有扶正固本、补肾润肺的功效,同时亦是此类患者“冬病夏治”的药膳汤羹。

      材料:白果、南杏各5克,核桃、花生各10克,鸡蛋1个。

      烹制:白果、南杏、核桃、花生可研末或不研末,放进炖盅内,加入清水250毫升(约1碗量)炖约1小时,打入鸡蛋稍炖片刻,加入少许冰片糖便可。


    饮食健康 营养误区

    上一篇:研究称常吃大米助减肥
    下一篇:低脂健康6种鸡胸肉做法

    您看了本文章后的感受是: