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    春季祛湿排毒两不误

    来源: 环保信息网切记！信息来至互联网，仅供参考2014-11-08 访问：次

    春天天气潮湿，身体易积聚水分，造成皮肤松弛。古语也有说：干金难买春来泄。里给大家介绍一些祛湿排毒的食疗法：

    春季祛湿排毒两不误

    每天喝水两公升

    排泄是人体排毒的重要方法之一，每天喝足两公升水，可以通过水分冲洗体内的毒素，减少肾脏的负担，是排毒最简便的方法。

    切忌喝含糖分的饮料，因会增加热量。

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