健康男人离不开8种食物
来源: 环保信息网切记！信息来至互联网，仅供参考2014-11-08 访问：次
三、3个西瓜相当于1粒“伟哥”
西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益，但是肠胃不好的男性朋友就要节制一下，因为西瓜是寒性食物，吃多了会对肠胃造成一定的影响。
四、多吃菠菜保护视力
每周吃2～4次菠菜即可达到保护视力的目的。
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