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    巧食6种蔬菜降血脂

    来源: 环保信息网切记！信息来至互联网，仅供参考2014-11-08 访问：次

    4、大蒜

    大蒜具有明显的降血脂和预防动脉硬化的作用，并能有效防止血栓形成。经常食用大蒜，能够对心血管产生显著的保护作用。大蒜又被称为“药用植物中的黄金”。

    巧食6种蔬菜降血脂

    tips

    腌制大蒜时间不宜过长，以免有效成分遭到破坏。患有消化道疾病、肝病及眼病的患者不宜过多食用。

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