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    八种去皱营养粥

    来源: 环保信息网切记!信息来至互联网,仅供参考2014-11-08 访问:

    银耳菊花糯米粥

    原料:银耳10克,菊花5朵,糯米50克。

    制法:将菊花洗净、银耳水发同糯米煮粥。

    服法:粥熟后调入蜂蜜服用,每日2次。

    功效:补气血,嫩皮肤,美容颜。

    适应症:适用于颜面苍老,皮肤粗糙干皱。常服可使人肌肉丰满、皮肤嫩白光润。

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