砖茶50克、酥油150克、牛奶1杯、开水2公斤。
将砖茶、酥油、牛奶、适量精盐加入开水放入长圆形的茶桶,然后用木棍上下抽打,至相互交融为止,再倒入茶壶加热即可。
滋阴补气,健脾提神。适用于虚弱。
点击排行
最新更新
相关推荐